Lieblingsgetränk

Tee

Ja ich bin einer der Menschen die Tee gegenüber Kaffee bevorzugen. Ich trinke Tee sehr sehr gerne und versuche ihn so gut es geht auch unsgesüßt zu trinken. Komischerweise trinke ich Tee jetzt im Sommer noch lieber als beispielsweise in den Wintermonaten in denen es üblicher ist Tee zu trinken. Aber bekanntlich soll es ja gesünder sein wärmere Getränke in den warmen Jahreszeiten zu trinken als kalte.
Zurzeit versuche ich für meine Gesundheit, weil er Koffein enthaltet und viele Vorteile aufweisen kann 2-3 Tassen grünen Tee am Tag zu trinken. Dabei bevorzuge ich Morgen- und Mittags- bzw. Nachmittagsstunden, da mich grüner Tee am Abend zu sehr aufputscht und ich dann nicht mehr gut schlafen kann.

Ich habe an meinem Geburtstag so süße Teesachen von meiner Familie bekommen. Einmal den Tee Vitaminchen und einmal Vanille Karamell bin schon gespannt wie die beiden wohl schmecken. Ich liebe dieses süße Heferl in rosa mit den Vögel- und Schmetterlingsmotiven. :D

Hier sind einige Vorteile warum es sich meiner Meinung nach lohnt grünen Tee zu trinken:

• er soll angeblich gegen Stress wirken
• auch die Zahngesundheit soll er unterstützen
• er soll zur Immunabwehr beitragen
• er unterstützt eine gesunde Haut zu bekommen
• auch für Anti- Aging soll er helfen
• sowie zur Gewichtkontrolle dienen

Falls ihr auch so gerne Tee trinkt wie ich und eigen Erfahrungen mit grünem Tee gemacht habt, dann lasst es mich wissen. Ich bin auf der Suche nach einem hochwertigerem grünen Tee doch ich weiß noch nicht welchem und bis ich einen gefunden habe trinke ich weiterhin den von Teekanne.

Eure Julia